Deze massage heeft alles in huis om op een snelle en effectieve manier spanning en stress te verminderen, maar ook om de energie weer te laten vloeien. Enkele krachtige troeven zijn onder meer dat de client niet uit de kleren moet om een stoelmassage te ontvangen. Wat drempelverlagend werkt.
De tijdsduur van de massage is ongeveer 15min. Daarom is een stoelmassage het instrument om zowel in eigen praktijk als op de werkvloer te beoefenen bij mensen die weinig tijd hebben.
Na de behandeling op de massagestoel voelt men zich ontspannen en verfrist, doordat de bloedsomloop wordt gestimuleerd en de aanvoer van voedingsstoffen en zuurstof naar de hersenen toeneemt.
Bij de stoelmassage gaat het om drukpuntmassage ter bevordering van de lichamelijke conditie en ter voorkoming van aan het werk gerelateerde ziekten, zoals RSI en de symptomen van stress.

Reflexologie is een natuurlijke, eenvoudige en efficiënte therapie. 
De basisidee ervan is dat het hele lichaam wordt weerspiegeld in de voeten en de handen. Elk orgaan en elk lichaamsdeel is door energiestromen met een bepaalde plaats op onze voeten en handen verbonden.
Kenmerkend voor de reflexopleiding is de synthese tussen de westerse medische kennis (anatomie, pathologie, fysiologie) en de oosterse energetische kennis (meridianen, chakra's)

Bestaat uit: Intro Reflexologie - Voet Reflexologie-1 - Hand Reflexologie-1 - Psychozonemassage.
                    - Sarafijn Basis technieken - Sarafijn Coaching 1 - Sarafijn Coaching 2.

Level-1   Dit is een 2 daagse basis training EFT met volgens methode uit het handboek Gary Graig, de uitvinder van EFT.
Het is de bedoeling om zich EFT eigen te maken. Het is een interactieve cursus en vraagt dus een persoonlijke inzet van de cursisten.

De cursus mindfulness en stressreductie is gebaseerd en geïnspireerd op de werken van Jon Kabat-Zinn en zijn volgelingen. In deze cursus leer je hoe je je aandacht kunt richten op het leven in het NU.
Iedereen kent het wel, je dwaalt vaak af in gedachten, die je terugvoeren naar gebeurtenissen uit je verleden. Die gedachten roepen automatisch emoties op, prettige, onprettige of brengen je aan het piekeren. Uiteindelijk resultaat is dat je je ongemakkelijk gaat voelen, of dat je gestresst raakt. Soms gaan je gedachten naar de toekomst, en laat je geest je vanalles verzinnen, of je merkt dat je vanalles nog moet, de moetismen komen op.  Jouw geest dwingt je dingen te doen en dat geeft onrust, stress.
Ondertussen ga je voorbij aan het moment van het nu zelf, je leeft niet meer in dit moment. Mensen zeggen dan vaak dat je 'het maar moet loslaten' als remedie tegen die stress en spanningen die je voelt. Met mindfulness train je jouw zelf om in het moment van het nu te blijven, met meditatie oefeningen leer je de werking van jouw geest of brein kennen, ga je opmerken wanneer je in de stress of pieker modus verdwijnt. Je leert om steeds weer terug te komen bij jezelf. Je leert een aantal belangrijke tools daarvoor, gebaseerd op ademhalingstechnieken, meditatie en je krijgt de motivatie om de oefeningen te doen, ook na de cursus.